10 Bonnes Raisons Afin De Ne Pas Se Justifier A Toutes Les Manipulateurs

10 Bonnes Raisons Afin De Ne Pas Se Justifier A Toutes Les Manipulateurs

Lorsque cest Pas fort que vous et que nous etes porte pour vous justifier perpetuellement, aussi je veux que nous sachiez tout de suite que cest de reellement mauvaise habitude. De particulier lorsque vous avez affaire pour Plusieurs individus manipulatrices.

Dans votre court article, j’ nous explique

  1. Pourquoi nous ne devez Manque vous justifier
  2. De quelle eviter de se justifier

Pourquoi Cela ne faut jamais se justifier ?

Pourquoi Cela ne va falloir pas se justifier ?

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Se justifier bien le temps reste de la mauvaise habitude que lon a souvent lorsquon ne saffirme gu correctement.

Et Lorsque l’on suit 1 formation pour laffirmation de soi, on apprend sans trouver pour ne Pas Realiser lerreur de se justifier.

Et vous allez constater pourquoi

Pourtant avant cela, voyons 5 situations concernant lesquelles vous pourriez nous sentir oblige pour nous justifier

Situation n1 mes s vous invite Afin de une sortie, nous navez vraiment pas le desir dy aller cela dit, nous nosez Manque lui dire pas vrai sans vous justifier car vous avez eu peur quil ne nous comprenne nullement j’ ne peux Manque appeler parce que

Situation n2 Un gendarme nous arrete Afin de 1 exces de vitesse et au lieu daccepter Mon reproche, vous vous sentez oblige dexpliquer pourquoi nous navez gu respecte la limitation de vitesse.

Situation n3 de couple, vous avez vraiment l’envie de vous Commander quelque chose cela dit, vous vous sentez oblige den parler avec Grace a ce conjoint avant dacheter car vous avez peur quil se fache et nous reproche la achat.

Situation n4 Avec une boutique, vous essayez 1 vetement Pourtant finalement celui-ci ne vous plait gu . Mon vendeur insiste et nous nous sentez oblige de lui penser pourquoi vous ne laimez gu (un minimum comme quand nous deviez vous excuser pour lavoir essaye ou de lui Posseder fera perdre son temps).

Situation n5 nous arrivez du retard a 1 rendez-vous et au lieu de dire simplement desole, j’habite en retard , nous nous empresse de degoter quelques excuses et donner nos possibilites a votre retard.

Y ne faudrait gu se justifier Afin de 10 raisons principales

  1. Afin que votre refus puisse net et reste est bien compris et Alors ne pas creer quelques malentendus et Plusieurs conflits.
  2. Concernant garder 1 communication assertive et garantir lefficacite tranquille Avec vos relations.
  3. Afin de ne pas tomber au piege Plusieurs manipulateurs , lequel vont retourner toutes les justifications contre vous Votre seul fait pour ne pas se justifier aura Afin de effet deloigner les manipulateurs pour vous .
  4. Concernant eviter de devoir nous excuser et vous rabaisser et Par Consequent Realiser systematiquement passer leurs autres Prealablement vous vous avez eu au mieux Votre DROIT de ne point nous justifier.
  5. Afin de ne pas apporter des arguments qui sont reutilises avec lautre et eviter de donner 1 baton Afin de vous Realiser battre !
  6. Concernant vous faire davantage respecter et fixer ces fronti s et ne pas vous laisser marcher i propos des pieds.
  7. Concernant eviter de vous sentir coupable et ne point coder du nous mon sentiment de culpabilite.
  8. Concernant ne point vous montrer hesitant et plutot montrer que nous avez de lassurance ainsi que sa confiance en nous.
  9. Afin de ne point nous sentir mal a laise si vos excuses deviennent Plusieurs mensonges et ainsi De Fait ne pas passer pour Le menteur ou de menteuse !
  10. Afin de eviter de perdre un moment en discussions interminables.

Comment eviter de se justifier ?

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Votre reponse reste reellement simple y ne faut Manque se justifier .

Voili quelques regles importantes a respecter

1. Soyez clair, franc et bref je ne veux jamais appeler .

Evitez ceci j’ voudrais Correctement venir Neanmoins, je ne peux jamais parce que .

2. Prenez lhabitude dutiliser Notre verbe vouloir i la place de pouvoir

pas vrai, j’ ne peux nullement > pas vrai, je ne souhaite gu .

3. Gardez pour lesprit quen general visuel, lorsquon se justifie, Ca veut dire appli luxy que lon est Manque au sein d’ son bon droit. En plus, si vous vous justifiez, cest comme trop vous donniez a lautre le droit pour juger la panel ou ce comportement. Du realite, cest vous qui etes seul juge de les tri conseil .

5. Montrez-vous entendu pour nous du regardant surtout la interlocuteur droit au sein des yeux.

7. A la place pour nous justifier, appliquez votre technique du disque raye qui consiste a repeter votre meme phrase plusieurs soir jusqua ce que lautre personne comprenne.

non, j’ ne desire gu ! (sans se justifier)

Trop lautre personne vous relance (ou nous presse de nous justifier), vous repetez seulement

non, j’ ne souhaite pas, remerciements .

Surtout, surtout, jamais denervement, jamais dagressivite et aucun signe dimpatience vous restez particulierement calme et vous tenez bon cest pour affirmer que nous ne donnez nullement dexplication.

j’suis vraiment desole mais cest pas vrai, je ne souhaite vraiment pas !

Auteur pour ce billet Michael LIZEN – Copyright 2016 All Rights Reserved – Tous Droits Reserves

7 anecdotes

Salut, je voulais nous Realiser part dun situation que vit en ce moment et , lequel me pese. Le meilleur ami ou de ce minimum ce que j’ croyais etre mon meilleur ami ma reclame notre avis Avec un sujet dactualite, y ma apporte le avis sans jugement, je lui ai transmit mon avis tout simplement sans jugement dautrui, jai alors un revers de sa propre part ou Cela netait nullement daccord avec Grace a moi et que si je suivais le avis il me souhaitait une vie pour merde (Salut deja lami) au sein d’ Le second moment y ma demande de me justifier avec Grace a Plusieurs arguments Afin de appuyer mon avis votre que j’ nai absolument pas fait decouvert des anecdotes quil ma laisse entendre Avec le avis. J’ lui ai repondu que j’ navais jamais a me justifier que notre avis est le avis et que j’ ne suis jamais la pour le persuader, juste quil suive Ce chemin et mon emmenagement je suis Un mien. Cela a provoque chez lui 1 reaction de chaine ou je me me sens fais ruer pour message disant que jetais oblige de apporter faire mes arguments que cetait pour mon beaucoup. Heureusement, cetait par message et jai commande J’ai decision pour Ce bloquer dans le but de ne Pas me Realiser harceler par Plusieurs messages de cette nature.

Concernant appuyer mon experience avec Grace a une telle personne, jai vecu plusieurs soir quelques scenes ou nous avons joue du f t via console que personnellement je deteste (mais Afin de lui Realiser devoir) jai lhabitude pour perdre pour ces jeux et cette raison ceci ne me derange pas, cependant au moment j’ marque Le but ca declenchait souvent chez lui quelques reactions vraiment violentes du style montrer de ce doigts de disant que jai triche et du dit vraiment repetitifs et harcelant. Plus tard j’ nai pas voulu continuer pour s’amuser, le webmaster a clos sa a a cle (sachant quon avait l’air chez lui) en me forcant a continuer pour jouer car il avait l’air inconcevable concernant votre personne que j’ gagne, il devait se venger jusqua me rendre minable. jai de ce lui montrer quil allait obtenir des coups sil ne me laissait pas sortir.

Actuellement, j’habite debarrasse pour une telle personne , lequel me concernant a long ete toxique, en revanche, j’habite au sein de langoisse quil vienne pour nouveau me harceler physiquement avec pretexte quil na nullement eu dexplication pour une sois disant rupture.

une personne essayant sans cesse de nous faire culpabiliser du nom pour lamitie et nous rabaissant pour chaque fois que nous avons un argument quil degote mauvais.

De quelle maniere me aller dune personne comme ca? quand vous avez eu de la piste concernant maider cette reste la bienvenue.

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